导语：跟着现代生活的前进，渐渐的变多的人加入到健身的队伍，还有一些人由于健身获得了群众的重视，逐步在网络上走红，今日小编要为我们介绍的故事的主人公便是一位来自越南的健身网红。

  今日为我们介绍一位来自越南的健身网红，她名叫Trang Le，身高178cm体重120斤，是一位工作健身教练，一起也被称为“越南最美健身女孩“，在ins上具有40多万的粉丝量，不只让亚洲男生为之动容，也招引了世界各地的小哥哥重视。

  Trang Le的容貌在越南女生傍边十分拔尖，柳叶细眉下有着目光灼灼的双眸，高挑的鼻梁和精美的嘴唇，鹅蛋脸配上白净的皮肤，让人不敢相信她来自越南。

  样貌当然不错，但Trang Le真实招引人的是她的身段。丰满的胸围让她能够驾御各种潮流上衣，呈现出傲人的线条，十分有女人美感。纤细的腰肢能够明晰看到腹肌线条，女生喜爱的马甲线腰她都有，妥妥的“资深健身爱好者”一枚。

  紧俏的臀部调配纤长的，展现出动听的身段份额，穿运动装动感十足，换上裙装又充满了魅惑力，让人不由地想多看几眼。姣好的身段和样貌，让Trang Le获得了工作上的成功。现在找她上课的学员许多，其间不乏爱慕者和粉丝，这让她的名望渐渐的变大，成为了越南国内最受欢迎的健身教练之一。

  这一切都是健身带来的。在没有健身之前，Trang Le的样貌和身段都很一般，很难引起他人留意。

  可是健死后的她跟着身段改动，容貌和气质都发生了巨大改动，整个人由内而外的自傲美丽。也有粉丝向她问询瘦身的办法，她告诉她的粉丝朋友，她在平常除了坚持去健身房还会在家做呼啦圈运动。

  提到呼啦圈，下面小编给我们引荐一个懒人黑科技——宋轶同款懒人智能呼啦圈。这款呼啦圈体积小不占地，最重要的是不会掉，即便不会转呼啦圈的人也能轻松玩转它，每天15分钟，轻松甩掉赘肉，练出小蛮腰。#呼啦圈#

  可是传统的呼啦圈在摇的时分，会不停地碰击腹部，假如碰击的力气过大，或许还会损害脏器不敢摇太多。许多女人学不会转呼啦圈，转一两圈就掉下来了，这样很难到达瘦身的意图。小编给我们引荐一款明星同款智能呼啦圈，这个呼啦圈是一个不会掉的呼啦圈，不论你怎样转它都会牢牢地在你的腰上，很合适运动小白！

  无论是顺时针或逆时针水平，用手甩动惯性小球就能够转起来，主要是选用选用柔软重力锤，减震按摩触点 360°盘绕按摩，按摩腰部的每块肌肉，按部就班地瘦身，重点是安全不伤腰！

  2、5分钟暴汗，14天甩走全身剩余赘肉，腰细了，腿瘦了，臀也变得紧翘了。

  4、按摩板上还有许多小凸点的规划，这个规划让我们在运动的时分能按摩肌肉，进一步起到减脂的效果。

  不出门，在家就能练！松垮下榻的，14天后变得紧致挺翘！整个身形年青几十岁，老公的目光都变得炙热了。

  下图是坚持做运动的男生，他的改动十分的显着，让整个人看上去更修长有魅力。

  结语：夏天立刻就到了，假如你也想在这个夏天穿上美观的小裙子，无妨从现在开始坚持普拉提运动吧！